伴着随和的音乐,我身上的每块肌肉(准确说是每块肥肉)在伸展过程中不停地运动，抖动,抽动,以至痉挛...这就是瑜珈,一种来自印度的神秘的运动,柔和轻盈,动作矫健有力...

 

长这么大第一次练瑜珈,首先心理得过一道坎:这种"女人"运动我这大老爷们能练吗?一进健身房,我这个顾虑顿时打消了:丫教练也是公的,谁怕谁 三只小母猪也不断给我加油打气,健身房里就我们4只猪在伸胳膊展腿,不断听到有人"啊~"的惨叫,哎,都是抽筋儿惹的获 

一个半小时的瑜珈搞地我腰酸背痛腿抽筋,谁让咱要求减肥呢,所以再苦再累也得继续啊.....